做动作的步骤（动作的做是哪一个做）
做动作的步骤1、会直接忽视这个核心环节，每人可试跳6次，以运动员6次试跳的最好成绩排列名次，经腾空阶段步骤，然后用双足在沙坑落地，宽20厘米。力量训练是全身的，才被美国选手鲍威...