稻谷的主要成分：碳水化合物（包括淀粉、纤维素、半纤维素和可溶性糖等），约占稻谷的65%左右，其中最多的是淀粉。淀粉主要分直链淀粉和支链淀粉两类。支链淀粉是稻谷淀粉的主要组成部分，糯稻含直链淀粉仅1%-2%，粳稻和籼稻含直链淀粉约8%-28%。
水稻的主要成分是蛋白和淀粉，没有具体的化学式。
水稻含有约75%以上的淀粉、约8%的蛋白质、0.5~1%的脂肪，仍含有少量b族维生素，维生素含量因水稻种类和种植地点而异，还含有醋酸、富马酸、琥珀酸、乙醇酸、柠檬酸、苹果酸等多种有机酸，葡萄糖、果糖、麦芽糖等单糖，大米中含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、矿物质类等，主要包括淀粉、蛋白质、脂肪、b族维生素、有机酸和多种单糖。
1.包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。2.碳水化合物是水稻的主要营养成分，占据了水稻干重的70%以上。蛋白质是水稻中的重要营养成分，其中谷蛋白是最主要的蛋白质成分。脂肪是水稻中的次要营养成分，但也具有重要的生理功能。维生素和矿物质是水稻中的微量元素，虽然含量较少，但对人体健康具有重要作用。3.水稻中的营养素含量与品种、生长环境、种植方式等因素有关。为了获得更多的营养素，可以选择优质的水稻品种，采用科学的种植方式，保证水稻生长环境的良好。同时，合理的加工和烹饪方法也能够保留水稻中的营养素。
大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，并含有丰富的B族维生素等。大米（Rice），是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。
大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。
大米成分有热量、维生素B6、蛋白质、碳水化合物、叶酸、膳食纤维、生物素、尼克酸、维生素C等。大米，亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品。