贵州特色豆米火锅(酸汤豆米火锅的做法)

一、豆米火锅是哪里的特色

1、如果你到了贵阳,在市区的大街小巷随便转转,便会发现不少的火锅,或酸辣,或清汤,或香辣,比较有代表性的贵州火锅都有其自己的特色,如贵阳的清水烫、酸辣烫,黔东南凯里地区的酸汤鱼火锅、酸汤牛肉火锅,黔北遵义地区的豆腐皮火锅、乌江鱼火锅,黔西北毕节地区骟鸡豆腐火锅、活菜火锅等...,但贵阳豆米和火锅,两者竟可以组合在一起,当你看到这样的火锅名时,会觉得好奇吗?

2、对这就是的豆米火锅,也是贵阳特色美食的代表之一。

3、贵阳人爱吃豆米,就是因为它家常。

4、贵阳人把芸豆叫做“四季豆米”,当四季豆老了以后,豆荚里紫色带花的豆子,也被叫做豆米。豆米在贵州被开发到了前所未有的高度,把芸豆泡软,煮到沙而不破的程度,然后就开始了各种表演:或煮,成为豆米火锅、或炸,成为脆皮豆米,或炒,成为怪噜炒饭的一个配角。贵阳人对豆米的喜爱就是变着花样吃,除了上述的炒豆米,豆米火锅外,还有豆米汤泡饭,吃素的有酸菜豆米,还有菜油烩小豆,总之,总之,豆米带给贵阳人的幸福感。

5、贵州人豆米的热爱也有另外一个原因就是补充植物蛋白质,相对于过去,牛肉和猪肉都比较贵,并不是每一个老百姓都能吃到,四季豆经济实惠也容易获取取,聪慧的贵阳人将豆米精心烹制成为一道道美味佳肴.

6、好的芸豆来贵州威宁,盛产的芸豆有大白芸豆,鸡腰子芸豆,朱砂豆外,还有红饭豆、小豆、茬豆、刀豆、豌豆、蚕豆……大白红芸豆、大花芸豆还远销港澳及东南亚各国。在威宁当地火腿炖芸豆则是威宁的美味。此外,威宁是中国著名的“中国南方马铃薯之乡、芸豆之乡、苦荞之乡、中药材之乡”,是重要的温带落叶水果基地、畜牧业基地和高山冷凉蔬菜基地。

7、贵阳豆米火锅的主角就是芸豆了,一般以干芸豆米为主,锅底的制作看起来很简单,将豆米熬煮破皮,加入调料,即成锅底。汤白,豆烂,这是豆米火锅的两大标志性特点,但是要做到这两点,这里面还是有着一番门道的,而且,煮的已经很软烂的芸豆,一定要熬出沙沙面面的口感,嘴一抿就化开,入口粉粉糯糯才可以感受到他浓浓的醇厚感,也只有在贵阳待过很久的地道贵州人才能熬煮出如此醇厚的味道。

8、豆米火锅,在这道民间家常菜中加入了:特制软哨、贵州糟辣椒、秘制豆汤,将其重新定义为"豆米火锅",豆香四溢,味道鲜浓微辣,微辣是来自贵州独有的糟辣椒,是一款经典口味。"无糟辣,不贵州",糟辣椒是贵州独有的辣椒制品,有别于湖南的剁椒和四川的泡椒。

9、特别强调一下,贵阳的豆米火锅一定不能缺的就是贵阳的软哨,选用上等五花肉经过中火慢熬制成半成品的类似的油渣,加入醪糟及各种香料再以红烧肉的做法将它做成贵阳软哨,加入豆米火锅中煮,不但不会让软哨流失味道,反而能激发出软哨的口感。

10、豆米火锅吃得越久味道越为浓稠,火锅煮到后面,各种蔬菜和食材的味道都进了汤里,汤底味道更鲜甜浓郁滑爽。吃最后面,用勺子盛上满满的一碗汤,汤内有豆米以及各种蔬菜、软哨、腊肉或者丸子等等,用来拌饭,是最棒的吃法,绝对的无法放下筷子,恨不得自己有两个胃,从此减肥是浮云。

11、在贵州吃火锅必不可少是蘸水,蘸水对于一个贵阳人来说,没有蘸水的火锅是没有灵魂的。吃火锅、汤菜、烧烤、麻辣烫……都必有特制的、与之搭配的蘸水,几乎是一菜一搭。如果桌上有几个不同的汤菜,就会上几种不同的蘸水蘸料,如素瓜豆配糊辣椒蘸水,豆花配油辣椒蘸水,烤豆腐配干辣椒面,这种搭配绝对不能错。估计这种一菜搭配一个蘸水的吃法也是在全国少有吧。

12、而豆米火锅常配的蘸水大致分为两种,一是素辣椒蘸水:用煳辣椒面、花椒面、盐、酱油、味精、姜米、蒜泥、葱花等调配成。二是油辣椒蘸水:油辣椒中加上少许葱花、苦蒜等带香味的辅料,或是将煳辣椒用熟菜油炒香后,再加入带香味的辅料即可。

13、这种“蘸水”的吃法,其实是古中华饮食传统的存留。先祖们吃肉都要配各种蘸汁,还有各种相应的盛器,不能错了规矩,规矩都写在了《礼记》、《仪礼》之类的古籍里。如果去一些博物馆,还能看到非常详细的图谱,我们现在看来一头雾水的青铜器,在古代人那里分门别类地安排得非常清楚,级别不同的人能用的器具数量和形制都不同。

14、蘸食前舀入火锅中的豆米汤稀释即可。配菜新鲜,菜品也够丰富。蘸水放了蒜瓣、还有些许豆瓣味,和豆米汤是绝配。正确的吃法是,稍微稀释一下,保持略微有汤的状态最好,因为可以让蘸水成为一种“酱”,包裹在菜品上,味道很浓郁。

二、贵州酸汤豆米火锅的做法

1、豆米提前一夜泡软,放4倍水高压锅上汽压45分钟。如果没有提前泡发豆米,得压两次,第一次水很容易就被芸豆吸干了。豆米软烂之后,滤出备用,剩下的水留做后续原料。

2、充足的油遇热7分,加姜片蒜片花椒蒜苗爆炒香锅,喜欢辣椒的可以加干辣椒若干一起爆香。我做的是鸳鸯锅所以分两次炒了,一次加了辣椒一次没有。这一步注意油一定要充足。

3、如上佐料爆香八分熟呈金黄色时,下豆米翻炒,加盐,压碎大部分豆米,然后马上添原汤煮五分钟,入少许味精,如不喜欢味精的可以用西红柿大块投入汤锅提鲜。

4、导入火锅,然后撒上一部分新鲜蒜苗。

5、五花肉入破壁机,打碎后团成丸子下锅。

6、注意这里的豆米火锅虽成了,汤浓味厚,仍需要肉引,这时下午餐肉或者肉丸子提味都可以。

7、豆米火锅汤底浓郁,蔬菜豆制品都很容易挂味道,煮到后面豆米烂熟,越煮越香。此汤泡饭一绝。

8、辣椒水是关键,折耳根香菜,贵州胡辣椒加酱油,最后淋入少于豆米汤汁。

9、最开始压豆米的汤一定多放水留好,后面火锅添汤头两次为原汤,保留火锅汤色不衰败。后面再需要续水时豆米已经熬煮软烂,正好添水稀释。

三、贵阳豆米火锅里的豆米是什么豆

1、豆米指的是芸豆。是一种可以食用的豆科植物。学名菜豆,俗称二季豆或四季豆。嫩荚或种子可作鲜菜,也可加工制罐、腌渍、冷冻与干制。

2、芸豆营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分。

3、芸豆是营养丰富的食品,不过其籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透,消除其毒性,更好地发挥其营养效益,否则会引起中毒。

4、中毒的潜伏期多在一小时左右,一般不超过5小时,主要为胃肠炎症状,如恶心、呕吐、腹痛和腹泻,也有头晕、头痛、胸闷、出冷汗、心慌、胃部烧灼感等,病程一般为数小时或1~2天,一般程度的中毒可自愈,严重者需就医治疗。

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