西红柿炖牛肉的做法
西红柿炖牛肉可以说是一道很经常出现在我们的餐桌上的一道美味可口的家常菜。西红柿炖牛肉的秘诀在于牛肉是需要选择牛后腿大腿部位的肉,也就是我们常说的牛冧肉,这个部位的肉质更加的鲜嫩制作起来也更加的更添一份美味了,在切牛肉的时候需要注意刀口垂直于牛肉纹理的方向
食材:牛肉、西红柿、葱、姜、八角、白糖、盐、鸡精
步骤:1、牛肉切块焯水备用,葱切段,姜切片,蒜拍香备用,西红柿去皮后切块备用;
2、热油锅,加入葱姜蒜还有八角爆香;
3、倒入牛肉翻炒至飘出香味;
4、把切好的西红柿块倒入继续翻炒,加少许糖;
5、炒至西红柿变软出水;
6、加水,要多加一些。因为后面慢炖的时候汤汁会收干一些;
7、大火烧开之后转小火,慢慢炖就好啦~40分钟到1个小时。一定要记得中间过去翻一下!!出锅前加盐调味,觉得不够鲜的可以加鸡精,香菜凭个人喜好放。
西红柿的炖牛肉的做法
西红柿炖牛肉是很受欢迎的一道菜,在外面买的人有很多,每次出去吃饭都是必点的,所以自己也可以在家学学的,下面来看看西红柿炖牛肉的做法吧。
西红柿炖牛肉的做法
食材:牛腩200克、西红柿1个、土豆1个、香菜少许八角2枚、花椒1小勺、葱2段、姜粉1小勺、生抽3汤勺、盐少许、料酒2汤勺、生抽少许
1、牛肉切大块,西红柿去蒂切块。
2、牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、桂皮,八角爆香,随后加入牛肉翻炒。
3、调入老抽、白酒和盐,炒匀后放入适量清水,大火烧开,撇出浮沫。(汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。)
4、转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅,放一棵香菜配色下。
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西红柿炖牛肉怎么做好吃
食材:牛肉、西红柿、土豆、青椒、盐、鸡精、酱油、白胡椒粉、黑胡椒粒、糖
1、材料准备,牛肉要提前味好;
2、把土豆先放入油锅炸下,然后加入牛肉一起翻炒.
3、炒到金黄色,加汤,放西红柿一起煮,中火继续煮15分钟左右.
4、最后放入青椒,可以再一次添汤,最后小火煮5分钟即可.
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西红柿炖牛肉的营养
西红柿炖牛肉是一道以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜。口味清淡,补铁补血,营养价值丰富。西红柿用热水烫了,去了皮会更好味。
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西红柿炖牛肉什么口味
西红柿炖牛肉是以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜。口味清淡,补铁补血,营养价值丰富。西红柿用热水烫了,去了皮会更好味,牛肉选伊赛牛肉。色泽鲜艳、甜酸咸口、肥烂不腻。牛肉烂软香鲜而红亮,柿汤浓厚咸鲜香酸,半汤半菜,美味可口。
西红柿炒熟牛肉的家常做法
西红柿炒熟牛肉简单美味又好吃,拌饭吃更是一绝。我会和孩子家人一起做这道菜,牛肉的鲜嫩和番茄的酸甜是完美的结合。
做菜所用材料:
牛肉250克、番茄2个、料酒1勺、生抽1勺、红薯粉1勺、蕃茄酱1勺
做菜步骤:
第一步:把牛肉放在砧板上,横着牛肉的纹路切成薄片。
第二步:把切好的牛肉放在一个碗里,放入一勺料酒、一勺生抽、一勺淀粉,抓拌均匀腌制20分钟。
第三步:番茄去皮,一个番茄切丁,一个番茄切块。
第四步:锅里热油,倒入腌制好的牛肉快速翻炒,炒至变色马上盛出备用。
第五步:锅里倒入蕃茄丁,放入一勺番茄酱,炒出番茄汁后加入番茄块。
第六步:翻炒3分钟,关火后利用余温倒入炒好的牛肉翻炒均匀。
第七步:放入小葱葱段后即可出锅。
温馨提示:
牛肉最好选择里脊肉或者腰肉,这两个部位的肉嫩好吃。
牛肉蘑菇西红柿的做法
牛肉蘑菇红柿的做法
食材准备:牛肉、西红柿
配料:蘑菇、大蒜、迷迭香、色拉油、盐、意式香草、番茄酱、糖等。
做法步骤:
准备材料,牛肉有两斤多,西红柿用了两个,洋葱用了一个,大蒜用了一朵,迷迭香用了几小枝。
牛肉切成一口大小的块,冷水下锅焯水煮出血沫,煮好后捞出来清洗干净备用。西红柿切块,蘑菇切块、大蒜去皮,西红柿用开水烫了之后去掉表皮,炖好后吃着更舒服。
炒锅倒油,先下大蒜和迷迭香炒香,大蒜煎成黄色比较好。接着放上西红柿块翻炒,把西红柿炒烂。最后放上牛肉块和香菇块,中小火炒几分钟,用番茄酱、盐和糖调味,酌量放一些意式香草,然后把炒好的牛肉块同汤汁和配料一起盛入压力煲中。
启动压力煲炖肉程序,约需要50分钟,程序结束后可以直接打开锅盖,不需要手动放气减压,香喷喷的西红柿炖牛肉就做好了。
牛肉营养价值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。