如何制造香蕉奶昔和苹果冰激凌!
香蕉奶昔：
1.把香蕉和冲好的奶粉（或牛奶加糖）一起放入搅拌机，充分搅拌（注意不要太稀）
2.盛出，放入冰箱冷冻室稍作冷冻
3.完成（拿出后可以等一下，等它稍稍化一点再用吸管吸着喝）
苹果冰激凌:
1.将蛋黄加糖混在一起，打成乳白色。（像泡沫一样）
2.将冲好的奶粉（或牛奶加糖）喝苹果块一起放入搅拌机，充分搅拌
3.将1中的东西烫一下（为了使蛋黄变熟）
4.待3中的东西晾凉后，将 2、3中的东西混合,搅拌
5.放入冰箱冷冻
6.在没有完全冻成住时，可当奶昔喝。
7.冰激凌冻成型后可以自己加些小东西装饰，像水果丁、果酱什么的。
（ps.做冰激凌时可不加蛋黄，省去1、3两步！和做奶昔步骤基本相同）
香蕉奶昔冰棒应该怎样做
香蕉奶昔
食疗功效:清热解毒、润肠杀菌
营养价值:蛋白质、果胶、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、维生素C
适宜人群:适宜皮肤干燥、肠燥便秘、热性病等患者食用
禁忌人群:空腹、关节炎、肾炎、糖尿病及体质偏寒者少吃或不吃
所需材料
主要食材香蕉、酸奶、鲜奶
做法
1香蕉去皮，切成五等分。
2在果汁机内放入香蕉、酸奶、鲜奶，搅打均匀。
3将香蕉奶昔倒入杯中，若想装饰可自行添加装饰食材。
功效与作用
香蕉可平稳血清素和褪黑素，还含有可让肌肉松弛效果的镁元素，经常觉得压力大的可以多吃。酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。鲜奶可以补充人体所需的蛋白质、脂肪和钙;提高免疫力，促进骨骼发展。香蕉奶昔能清肠热、润肠道，可治疗热病烦渴等症，还可补充能量，抑制血压升高。这样的食疗方法可以有提高免疫力的作用，还可以有清理肠道垃圾的效果，对于滋阴润燥，润肠通便是有一定的帮助作用的哦。
蜂蜜香蕉奶昔
食疗功效:补虚益气、滋阴润燥
营养价值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、维生素C、维生素B2、蛋白质、锌、钠、铁、钙、铜、锰、钾
适宜人群:月经不调、妇女带症、胃炎、大便秘结、水泻等症患者
禁忌人群:湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者忌食
蜂蜜香蕉奶昔所需材料
主要食材香蕉、蜂蜜、柠檬汁、豆奶、香草冰激凌
蜂蜜香蕉奶昔的做法
1香蕉剥成数段与蜂蜜、柠檬汁一起放入榨汁机搅打。
2加入豆奶以及2汤匙冰激凌搅拌匀，倒入杯中，再加上2汤匙冰激凌即可。
蜂蜜香蕉奶昔的功效与作用
蜂蜜具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便的功效。香蕉可平稳血清素和褪黑素，还含有可让肌肉松弛效果的镁元素，经常觉得压力大的可以多吃。蜂蜜香蕉奶昔具有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌的功效。蜂蜜和香蕉的搭配可以有缓解压力润肠通便的作用，具有美容排毒的效果，还可以滋阴润燥，大家可以经常食用的哦，对于提高人体的免疫力有好处，而且还可以促进代谢、
香蕉牛奶冰淇淋的做法
香蕉牛奶冰淇淋的'做法
1、香蕉去皮，捣成泥状
2、捣好后，加入旺仔牛奶，搅拌均匀
3、直接装入做冰棒的容器中，用保鲜袋包好，放速冻
4、几个小时后，就可以享用咯
爱吃甜食的，可以稍微再加点蜂蜜或者糖之类
食用功效
由于冰激凌味道宜人，细腻滑润，凉甜可口，色泽多样，不仅可帮助人体降温解暑，提供水分，还可为人体补充一些营养，因此在炎热季节里备受青睐。夏天没有胃口时，尝些冰淇淋，是一个迅速补充体力降低体温的好方法，尤其对小朋友来讲更是抵挡不住诱惑。聪明的妈妈能在小朋友不吃饭时，偶尔改变方式以冰淇淋取代饮食，同样能摄取营养和热量。同时漂亮的颜色又让人产生食欲。
营养价值
冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品。
怎样做香蕉冰淇淋
主料
香蕉
2个
淡奶油
150毫升
牛奶
150毫升
绵白糖
30克
果味
口味
冷冻
工艺
数小时
耗时
简单
难度
香蕉冰激凌的做法步骤
香蕉冰激凌的做法步骤：1 1食材：香蕉、淡奶油、牛奶、绵白糖。
香蕉冰激凌的做法步骤：2 2将香蕉剥去皮、掰成小块放入榨汁杯里，加入150毫升牛奶。
香蕉冰激凌的做法步骤：3 3打成牛奶香蕉汁。
香蕉冰激凌的做法步骤：4 4在保鲜盒里倒入150毫升淡奶油。
香蕉冰激凌的做法步骤：5 5随后，加入绵白糖。
香蕉冰激凌的做法步骤：6 6用电动打蛋器打发。
香蕉冰激凌的做法步骤：7 7接着，合入牛奶香蕉汁。
香蕉冰激凌的做法步骤：8 8用电动打蛋器低速搅拌均匀。
香蕉冰激凌的做法步骤：9 9然后，盖上盖、把冰激凌乳液置入冰箱冷冻室中。
香蕉冰激凌的做法步骤：10 101个小时后表面形成冰层，取出、搅拌一次，再冻。
香蕉冰激凌的做法步骤：11 11最后，再过1个小时后再一次搅拌。
香蕉冰激凌的做法步骤：12 12待冰激凌内部全部冻上，即成。