酥酥软软的花生酱烙饼的做法
主料:中筋白面2杯、(TBS)花生酱2大匙;
辅料:开水0.3杯、凉水0.3杯、植物油6大匙、盐适量
调花生酱时,慢慢在盛有花生酱的碗里加油,每次一点,用筷子或勺的背面搅花生酱,放些盐(我买的花生酱是淡的,所以更需要盐),一直调到花生酱比较稀了,转动碗的话,花生酱也能够缓慢流动为止。
饼的做法其实和葱油饼同理,热水和面(其实是先加开水,把面搅拌成雪片状,然后再放写凉水,和成面团
1.面要越软越好,这样在擀成面片的时候一是省事,不用太薄,二是在卷成卷后,容易拉长
2.花生酱用油而不是水调,就是调的稀一点也没关系,重要的是抹到面片上时比较容易。把花升酱倒在面片的中心,然后拿起面片的边,折向中心,沾上花生酱,重复此动作,直到面片均匀的布满花生酱
3.饼要尽量擀薄,烙的时候易熟,中间也不会粘
4.锅里多放油,油要热了以后再放饼,这样饼反而不会吸入太多的油。
5.多放花生酱,烙的时候多放油,烙的饼出锅后可放在一张餐巾纸上切成几块,也算吸一吸油吧。
花生酱薄饼的做法
【食材】:面粉400克、花生酱200克、开水110克、清水110克、油适量。
1、普通面粉,在面盆中一分为二,一半用开水淋,边加边搅拌,直到全部成为面絮状。
2、然后另一半面粉中淋入清水,同样,边淋水边搅拌,直到成为面絮状。其实吧,我做面食是不会去称取水的重量的,凡里烙饼的面团都要偏软些,蒸馒头的面团软硬要适中,擀面条的面团要硬。
3、把所有的面絮揉在一起,揉上几十下,让这个面团稍稍有些细腻就成。
4、然后盖上盖子,让面团在室温下松弛20分钟左右,如果时间充裕,松弛的时间越长就越好。
5、面团松弛好之后,案板上撒少许干面,把面团再揉两三分钟,让它彻底变光滑。
6、再略微松弛一会儿,擀开成长方形的面片,抹上花生酱,要尽量抹均匀,边缘要留白,这里也适用哈!
7、给大家看一下我用的花生酱,是带有颗粒的花生酱,它让饼吃起来口感层次更加丰富。
8、顺着长边一侧把饼卷起来,收口捏紧,用筷子压下去,这样的手法可保证切口处不流馅儿。
9、在压痕处切开,两头捏住向下收口,就成了圆形的饼剂子。
10、拿一个面剂子,轻轻擀开,两面都要擀,这样保证饼的层次更加均匀。
11、平底锅刷油,把花生酱饼生坯放进去,中小火烙饼。只要不是千层饼及肉饼,烙饼几乎都用中小火,大家记住。
12、翻面继续烙,把两面烙至金黄即可出锅。依次把所有的饼都烙好出锅就可。
1.花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用;
2.花生酱中含有色氨酸,可以有助于入睡。
花生酱做法
1、花生放入烤箱中,150度烤15-20分钟烤熟。
3、炒熟的花生,微微凉后,去掉花生皮。
4、去皮的花生放入破壁机中,加入白砂糖和盐。
6、机器出现空转,一定要暂停,用筷子搅拌后,再次启动机器。
8、搅打一会后,用筷子或刮刀将壁上的花生粒拌下来。
9、再继续搅打,让花生酱更加细腻顺滑。