清水煮白菜的做法
1、白菜有排毒的功效水煮白菜，虾米能补钙一个月，用的油还少做法，健康有营养水煮白菜。白菜300克，虾仁30克一个月，葱5克调味料盐少许做法。胡椒粉适量一个月，水淀粉2大匙水煮白菜。将鲜白菜洗净做法，放入沸水中汆烫后立即捞起一个月，晾凉水煮白菜，切成3厘米长的节做法。
2、葱切小段一个月。将锅大火烧热后加油1大匙，下虾仁炒黄水煮白菜，将白菜放入水煮白菜，加盐一个月，葱稍煮做法，再加入和匀的调味料翻炒几下水煮白菜，起锅装盘即成。◇白菜所含的蛋白质和维生素比苹果和梨的都多一个月，所含的锰可以调节人的中枢神经活动水煮白菜，所含的铜可增强人的造血功能一个月。
3、◇这道菜色泽清淡可人一个月，鲜香入味中隐约有着一丝甘甜水煮白菜，所以可见川菜并非都是人们想象中的麻辣劲爆做法，也有相当大一部分菜品像这道“清水白菜”一般温婉妩媚呢一个月。2水煮白菜，猪瘦肉洗净切成片。酱油水煮白菜。
4、鸡蛋一个月，干淀粉水煮白菜，把猪瘦肉片抓匀一个月。将锅置于旺火上做法，倒入植物油做法，烧至五成热时放入花椒略炸一个月，再放入干红椒段炸至黑色一同捞出水煮白菜，用刀剁碎一个月。
5、在热油中放入豆瓣辣酱水煮白菜，姜片炸出香味，倒入高汤250克做法。6水煮白菜，待开锅后去掉杂物，加入葱段一个月。精盐一个月。味精水煮白菜。
一个月吃白水煮白菜能瘦吗
1、待猪肉片煮熟后倒入大碗中做法，放进花椒末水煮白菜，干红椒末一个月，将烧热后的香油淋在碗中即可做法。三水煮白菜，清水煮白菜的做法一个月，清水煮白菜怎么做好吃水煮白菜，清水煮一个月。
2、主料白菜0适量辅料盐0适量鸡精0适量香油0适量。清水煮白菜的做法步骤11做法，锅里放一点清水。清水煮白菜的做法步骤22，扯几片白菜叶子洗干净一个月。清水煮白菜的做法步骤33做法，白菜用手撕成长条，不用刀水煮白菜。
3、清水煮白菜的做法步骤44一个月，此时锅里的水已沸，放入白菜水煮白菜。清水煮白菜的做法步骤55做法，放少量盐一个月，用量根据个人口味做法，我放的很少因为白菜有一点甜味。
4、放鸡精水煮白菜，也可以不放一个月，继续煮三五分钟，底层白菜软了就把上层的用筷子翻下去做法，等一锅白菜都软也就是出锅的时候放一点香油做法，想吃原味的也可以省略水煮白菜。然后就上桌准备吃啦～水煮白菜。
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