一、月子甜酒煮鸡蛋的做法
月子酒酿蛋其实就是利用酒酿搭配上鸡蛋进行制作,这样的制作是非常简单的。酒酿本身就是通过糯米发酵而成的,口味是比较甜甜的,对女性朋友会有明显的滋阴养颜的作用,如果搭配上鸡蛋进行烹煮,就可以快速的帮助坐月子的朋友快速的补充营养了。
酒酿蛋是一种简单易做的汉族小吃,在江南地区尤为流行。口味酸甜可口,而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效。用糙米酿制的酒酿效果更佳!在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。
2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
1、在锅里加入适量的水,然后加入酒酿,待水滚之后打入鸡蛋。
2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅,加入白糖或红糖以佐味。
加入白糖或红糖以佐味做酒酿蛋的注意事项
鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。
酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿,也适用哺乳期妇女催乳和通乳,还有很好的丰胸效果。月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。
超市有酒酿卖酒酿在超市买得到,小菜场也有卖,有瓶装、简装和散装。
酒酿有新旧酒酿之分,选购的时候,可以看玻璃罐中的米,米的中央有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的。
二、红糖甜酒煮鸡蛋有什么功效
红糖甜酒煮鸡蛋具有滋阴养颜、增进食欲的功效,还有助于消化,这款食品易于人体吸收,且有补气养血的作用。
准备材料:鸡蛋1个、红枣、枸杞适量、酒酿半碗、红糖1小块、水适量
2、奶锅里放入适量水、红枣、枸杞、红糖煮15分钟
4、放入烧开的红枣水里,隔水烫熟鸡蛋
5、红枣水继续烧开后放入半碗酒酿
参考资料来源:百度百科—醪糟鸡蛋
三、米酒红糖鸡蛋的做法
这四种东西其实按个人喜好来选择用量均可,一个人吃可以少点,多人吃可以弄多几份。
1.鸡蛋要打入碗里面打撒,锅里面放入一些水,不要太多,然后把碗放入锅里面开始蒸,然后盖好盖子。
4.倒下米酒,撒入枸杞一起煮沸即可。
因为米酒是熟的,所以先煮沸糖水,可以把米酒和枸杞一起倒下煮沸就可以了,如果是早放了,就会把米酒煮的太烂了。这样的吃法是有风险的作用的。而且不用担心会有副作用的发生。虽然说没有明确的证据证实,但是这样的吃法确实对女性有很大的补血美容的作用。