当归生姜羊肉汤条文(当归生姜羊肉汤的食用方法)

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当归生姜羊肉汤羊肉汤的做法

用料

主材

羊骨1根,羊肉1斤左右

辅料

当归10克,生姜50克,生白术5克(可不加)陈皮3克(可不加)山药(土豆)250克

其他

黄酒1汤勺,水1800毫升左右,盐8克左右,大枣3颗,香菜1颗

当归生姜羊肉汤的做法步骤

步骤1

羊肉和骨头焯好水备用,准备好姜,当归香菜等。

步骤2

锅里放水1800毫升左右,烧开后加当归,生姜,大枣,黄酒,羊肉和羊骨煮开后,关小火盖盖儿。

步骤3

煮至肉烂,大约是50分钟(如果水加的多,可以炖2小时,最后大火收至汤浓),加入白萝卜片,大火煮开后转小火再煮5分钟即可(如果是加山药或萝卜切块,需要煮10分钟左右)。

步骤4

最后加盐,香菜。

步骤5

也可以加萝卜,白菜吃…

当归生姜羊肉汤的做法是什么

1·羊肉切块洗净,加生姜2片焯水,冷水下锅,煮沸状态持续5分钟后关火,同时用烧水壶烧一壶热水备用

2·配料洗净,除当归之外的食材入砂锅(因为鲜当归煮久了就化了,更推荐快熟的时候再加,如果用干当归,此步骤一起入锅)

3·加入焯好的羊肉,和烧水壶里的热水,这里说一下,为啥不加入焯羊肉原汤而另烧水,原因是减少嘌呤摄入,而且焯水时间不长,羊肉精华依然在肉里,加入新水可以继续发光发热,不会影响其鲜美

4·盖上盖子,大火烧开转小火炖煮1小时后再加入鲜当归,继续炖煮20分钟

5·加少量盐,盛出,吃肉喝汤吧!

当归生姜羊肉汤怎么煮

1、当归和生姜洗净后加水2升,以中火烧开,煎10分钟,捞出当归渣待用;

2、羊肉洗净后入锅急火烧开后,立即捞出,洗清血沫;

3、香葱挽结待用;另外留部分葱花和姜丝持用;

4、将羊肉放入当归汤中,加入科酒和盐及葱结,加水至没过羊肉3厘米

5、以急火烧开,再用小火煨20分钟,加入味精,洒上葱花和姜丝即成。

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