龙虾尾的做法大全家常(龙虾尾的营养价值)

龙虾尾的做法家常做法

龙虾尾的做法大全家常做法

龙虾尾的做法大全家常做法,每到吃虾的季节,我们就在宵夜档随处可以看到有人在吃龙虾,龙虾确实是很美味的食物,龙虾的做法比较多,最常见最受欢迎的就是麻辣小龙虾,以下是关于龙虾尾的做法大全家常做法。

龙虾尾的做法家常做法1

【蒜苔炒龙虾尾】

【原料】:蒜苔一小把、龙虾尾500g、姜、食用油、盐、生抽酱油、料酒;

【制作过程】:

1、蒜苔准备好,龙虾尾我是买的冷冻的,需要拿出来室温解冻,一红一绿,搭配的很好看;

2、蒜苔洗净去头尾,切成小段,姜切大片,龙虾尾洗净后去一部分壳,去虾线,如果不想去壳也可以,我是为了孩子们吃方便;

3、炒锅上火烧热,放食用油,油热后放姜片炒香;

4、把龙虾尾放进去翻炒;

5、龙虾尾翻炒后会稍微有点出汁,这时候烹入料酒(可以多放点),再放一点生抽酱油(少放点),大火翻炒,让虾肉炒熟出香味;

6、再放进切好的蒜苔,放少许盐,翻炒,可以适当加一点热水,让锅里有点水汽,大约翻炒一两分钟;

7、蒜苔入味,汤汁收浓,这道菜就可以出锅了,是不是很简单呢?

红绿相间,虾肉鲜嫩,蒜苔香脆,鲜香可口,好吃又下饭,这样的夏日家常菜,是不是值得来一份呢?而且吃完以后也不会有那么多虾壳需要收拾,虾肉嫩嫩的,给孩子吃也方便。如果你也喜欢吃小龙虾,这样的做法是不能错过的。

【关于蒜苔】

蒜苔的营养成分很高,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分,还富含大蒜素、大蒜新素等成分,是一种非常常见的平价蔬菜,鲜嫩营养,备受喜爱。

【关于小龙虾】

小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。小龙虾含有虾青素,虾青素是一种很强的抗氧化剂。

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龙虾尾的做法家常做法2

1、食材

主要食材:龙虾21只。

其他食材:蒜头、小葱头、香葱、青蒜、姜、花椒、干辣椒、八角、香叶、白酒、生抽、甜酱适量。

2、做法步骤

1、先将小龙虾漂水几天,用牙刷刷干净;去头去虾肠,洗干净备用。

2青蒜和香葱洗干净切段备用。姜和蒜切片,葱头切丝备用。花椒一小把,干辣椒切段备用。

3、锅热注油,倒入部分青蒜,香葱,葱头,姜和蒜片一起爆香。

4、再倒入干辣椒,花椒和八角一起翻炒。

5、干辣椒约变色时,放入小龙虾大火爆炒。

6、至虾壳变红时,倒入一勺甜酱继续翻炒上色。

7、依次放入少许白酒炒匀。再放入1勺半的盐一起翻炒。再放入一碗水约和龙虾齐平。大火烧开。

8、烧开后转小火烧约三分之一汤汁。再放入剩下的青蒜,香葱和蒜片等炒匀。

9、最后大火收汁,盛起装盘即可。

3、功效

补肾壮阳、降逆止呕、散寒解表、开胃。

4、吃小龙虾攻略

1、分公母

吃了这么多年小龙虾,很多人应该不知道小龙虾还有公母之分,让我们一起长知识。

2、看大小

常年吃小龙虾的朋友都知道,小龙虾个头越大卖的越贵。下面就拿生活中常见的物品比较一下,带大家看看不同体重的小龙虾大概都是多大。

3、看鳃辨干净

小龙虾业内人士都知道,判断一只虾干不干净,得看虾鳃够不够白。因为鳃是小龙虾的呼吸器官,水里的杂质都要经过鳃的过滤。养在浅水区的虾因为水中杂质比较多,鳃都会发黑。而只有在深水湖中养殖的虾才会拥有干净的鳃以及干净的心灵。

4、剥虾大法

学会了这个招式,今后和朋友们一起吃虾就再也不怕吃不过瘾啦!捏住虾尾轻轻一转,虾黄虾尾就可以轻松剥出。

5、咬头吃黄

虾黄营养丰富,是虾身上最宝贵的地方,一般位于虾头位置。

6、剥虾尾

龙虾好吃,壳却难剥。来看看怎么剥:将虾尾的壳捏过后,剥起来就容易多了。

7、分辨鲜虾和冻虾

冬季小龙虾产量比较少,一些商家就会在夏天时冻一部分虾冬天卖。

8、抽虾线

大部分卖小龙虾的.商家会在制作之前把虾线去掉,但是这样做的话会使虾肉松散,影响口感。虾线抽掉后背上的那块白色的皮不要扔,那可是虾身上虾青素最多的地方。虾青素具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤以及预防心脑血管疾病的作用。

9、吃青虾

专业吃货都知道,小龙虾分青虾和红虾。青虾活虾颜色发青,红虾比青虾颜色略深。一般只有在五月中旬以前才能吃到青虾。这个时候虾刚脱完壳,壳比较软,肉比较水嫩,营养价值较高。做熟后红色较浅,略微发黄。

龙虾尾的做法家常做法3

龙虾粥怎么做?

1、食材

主要食材:龙虾200克。

其他食材:大米100克,姜、蒜、香菜、玉米油、料酒、生抽、醋、胡椒粉适量。

2、做法步骤

1、将龙虾洗净去头,抽掉虾线,姜蒜切碎。

2、将大米加水放锅里煮开。

3、热锅放油,加入姜蒜煸炒出香味。

4、加入龙虾翻炒至变成红色

5、加入料酒、生抽、醋、胡椒粉和少量冷水烧5分钟,起锅。

6、待白粥煮好后,把龙虾放粥上面,可以淋些烧虾的汤汁上面,再放些香菜即可。

3、功效

滋阴补肾、壮阳、养胃、安神、增强免疫力。

4、龙虾哪些部位不能吃

1小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。小龙虾的虾头部分千万不能食用。更不能生吃,严重的会导致肺吸虫病。

2小龙虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属,烹饪前应把虾线拉出来。

3在搞不清楚虾子干净与否的情况下,虾黄要少吃,最好不吃。虾黄是龙虾的性腺,与肝脏挨一起,也容易受到污染。

龙虾尾的做法家常

龙虾尾的做法大全家常

龙虾尾的做法大全家常,中国从古至今都有着丰富的饮食文化,中国“八大菜系”的烹调技艺各具风韵,各有千秋,中国的'现代美食也可以通过各种电器做出不同的效果,下面是龙虾尾的做法大全家常。

龙虾尾的做法家常1

蒜蓉龙虾尾的做法

龙虾尾洗净

一头蒜切成蒜蓉!

锅中放油!把蒜蓉炒出香味!

放入其他调料!酱油,耗油,料酒,糖,浓汤宝!然后放入龙虾尾!

龙虾尾煸炒2分钟后放入一杯啤酒!

放完啤酒后炖5分钟!

最后大火把汤汁收干即可!

小贴士

调料可以根据自己喜好增减!

龙虾尾的做法家常2

香辣龙虾尾的做法

超市买的冰冻龙虾尾,图方便,最好买新鲜的肉更紧致,洗净沥干。

准备以上配料,去腥提香!

油热后加入姜蒜辣椒煸香。

放入龙虾煸炒,变色后依次放入盐、生抽、老抽、喜欢辣的朋友也可以加点火锅料,最最重要的是十三香!!继续煸炒一会

洋葱晚一点放,因为很容易烂。

加入一罐啤酒,盖上大火烧个七八分钟。

出锅前放点糖,大火收汁即可。出锅前撒一把香葱,一口一个,吃着倍儿爽!

龙虾尾的做法家常3

家庭版麻辣龙虾尾的做法

龙虾尾洗了将近十遍,每一个都用一次性牙刷刷了一遍,然后凉水冲洗

配料切好备用

起锅烧油,小火,炒香后两勺豆瓣酱,最后倒入龙虾尾

半罐啤酒,盖锅盖炖一分钟。一点点白糖提鲜。大火收汁

味道很不错(*╰╯`)

龙虾尾的做法大全家常制作方法

1、【蒜香龙虾尾】材料:龙虾(小)适量、大蒜适量、鲍鱼汁适量、海盐适量、糖适量、料酒适量、姜葱适量、水适量、菜油适量。

做法:龙虾去头虾线洗刷干净沥水;锅内放适量的菜油煸炒龙虾后加入适量料酒加盖焖一会盛起;蒜头剁成蒜泥用适量的菜油煸炒后加入适量的水和鲍鱼汁、海盐、糖熬煮一会;加入煸好的龙虾后大火煮至汤汁浓稠;出锅装盘撒葱花即可。

2、【爆炒龙虾尾】材料:龙虾尾400克、青椒适量、蒜适量、生姜适量。

做法:锅中油烧热,倒入姜葱段、蒜片炒香;倒入龙虾尾加料酒翻炒至外壳变红;加少许水大火烧开,加入龙虾黄转小火;汤汁收干后入青椒片翻炒,加少许盐即可出锅。

3、【蒜苔炒龙虾尾】材料:蒜苔一小把、龙虾尾500g、姜、食用油、盐、生抽酱油、料酒。

做法:蒜苔洗净去头尾,切成小段,姜切大片,龙虾尾洗净后去一部分壳,去虾线;炒锅上火烧热,放食用油,油热后放姜片炒香;把龙虾尾放进去翻炒;龙虾尾翻炒后会稍微有点出汁,再放一点生抽酱油,大火翻炒,让虾肉炒熟出香味;再放进切好的蒜苔,放少许盐,翻炒,适当加一点热水,让锅里有点水汽,大约翻炒一两分钟;蒜苔入味,汤汁收浓可以出锅了。

4、【蒜苔炒龙虾尾】材料:龙虾尾500克。

辅料:葱20克、姜20克、蒜20克、干辣椒50克、花椒5克、料酒10克、郫县豆瓣酱50克、蚝油10克、啤酒1罐、盐适量。

做法:龙虾尾焯水;捞出过凉水;锅底烧油放入葱姜蒜;倒入辣椒花椒;倒入郫县豆瓣酱;倒入啤酒;倒入料酒蚝油盐;倒入虾尾;大火收汁即可。

5、【蒜香小龙虾/龙虾尾】材料:龙虾尾2.5斤、洋葱少半个、蒜很大的两头蒜、香叶3-4片、酱油1勺、蚝油1勺、啤酒1罐、盐适量、糖适量、味精适量、鸡精适量、白胡椒粉适量。

做法:龙虾尾洗干净备用;大蒜切成细末;洋葱切成小块,香叶3-4片;油温6成热,中大火炸龙虾尾,炸至亮红捞出;锅内留底油,稍微多一些,小火倒入蒜蓉,翻炒出香味;加入洋葱和香叶,继续翻炒;翻炒出香味,倒入炸好的龙虾尾,翻炒一会儿,延锅边倒入1勺生抽,翻炒均匀;倒入啤酒,我用的雪花12度;加入适量盐,味精,鸡精,糖和一勺蚝油;盖盖,中小火焖8分钟,时间到,开盖,倒适量白胡椒粉,翻炒均匀,出锅。