黄花菜鸡蛋汤做法窍门(黄花菜相克的食物)

其实黄花菜鸡蛋汤做法窍门的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解黄花菜相克的食物,因此呢,今天小编就来为大家分享黄花菜鸡蛋汤做法窍门的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

黄花菜鸡蛋汤的做法

菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱滋阴食谱营养不良食谱益智补脑食谱工艺:煮黄花菜鸡蛋汤的制作材料:主料:鸡蛋100克

3.在锅中加水1000克,煮沸,投入猪瘦肉稍沸,再加入黄花菜;

4.然后倒入已打散的鸡蛋浆,再煮沸;

健康提示 1.黄花菜,又名金针菜,性味甘平;

2.有补虚下乳,平肝利尿,消肿止血的功效;

3.猪瘦肉,鸡蛋滋阴补血,益智健脑,滋而不腻,补而不燥,性平味甘,久食无伤;

4.适用于身体虚弱、神经衰弱、肝血不足、产后乳少、尿路感染、大便带血等症;

5.此外,据研究,黄花菜中含磷罗多,对神经系统有滋补作用;

6.经常用脑的知识分子,大、中、小学生,经常食用这道汤,对身体大有好处。

食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

黄花菜可以和鸡蛋煮汤吗

鲜黄花菜可以和鸡蛋一起烧汤的。

鲜黄花菜有毒,食用前需将其处理,具体如下

2、水开后,将鲜黄花菜在开水中焯一下后捞出,水会变成淡淡的黄色

3、再用清水充分浸泡(20-30分钟)、流动水冲洗1-2次,再控去多余水分即可继续烹调。

主料:鲜黄花菜100克,鸡蛋2个。

辅料:花生油2汤匙,食盐半汤匙,葱1根,香油半汤匙。

3、葱花出香味,放黄花菜,翻炒一下。

5、放入鸡蛋,再次烧开,放入盐,香油即可。

黄花菜鸡蛋汤的做法大全

黄花菜,又名金针菜,性味甘平,常用脑的知识分子,大、中、小学生,经常食用这道汤,对身体大有好处。下面就让我给你介绍一下黄花菜鸡蛋汤的做法大全。

调料:绍酒、盐、葱姜、清汤各适量

1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。

2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。

3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。

4、鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。

主料:木耳 135g(实用70g)金针菜 48g黑豆苗 100g黄豆芽 100g

调料:玉米油少许无味精素鸡粉 2茶匙盐少许

1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次;

2.将木耳加水用电高压锅压30分钟,取一半,另一半做他用

3.如果直接煮一半太少,浪费电哦~

4.热锅倒少许玉米油,煎切成块的豆腐至黄色出锅

5.用煎豆腐的余油烧热,下金针菜炒香,再下黑黄豆芽炒软

6.倒入一半压好的黑木耳、煎好的豆腐和适量水,加素鸡粉和盐炖煮熟即可

3.将骨头汤和黄花菜炖一会,豆皮置上,加入小葱即可

1.黄花菜,又名金针菜,性味甘平;

2.有补虚下乳,平肝利尿,消肿止血的功效;

3.猪瘦肉,鸡蛋滋阴补血,益智健脑,滋而不腻,补而不燥,性平味甘,久食无伤;

4.适用于身体虚弱、神经衰弱、肝血不足、产后乳少、尿路感染、大便带血等症;

5.此外,据研究,黄花菜中含磷罗多,对神经系统有滋补作用;

6.经常用脑的知识分子,大、中、小学生,经常食用这道汤,对身体大有好处。

食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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